Silvia Mori è insegnante esperta di Hatha Yoga e Meditazione (RYT 500h, YACEP), con specializzazioni in Yin Yoga Anatomy e Menopause Yoga™ (certificata dalla British Wheel of Yoga e da Yoga Alliance).

È operatrice professionale Shiatsu (Accademia Italiana Shiatsu-Do) e operatrice Tuina (Associazione Kwoon – Sette Stelle, Roma), con competenze complementari in moxibustione, coppettazione, auricoloterapia, guasha e tuina pediatrico.

Da oltre quindici anni si dedica al benessere psicofisico della persona, integrando yoga, medicina tradizionale cinese, filosofia orientale e pratiche meditative.

Nel tempo ha approfondito lo studio della storia e della filosofia dell’India, dello Śivaismo del Kaśmīr, del tantrismo non duale, delle mudra e degli yantra, seguendo seminari con studiosi e maestri come Eric Baret, Gioia Lussana, Raffaele Torella, Diego Manzi, Marco Passavanti e Gabriella Cella.

Laureata in Scultura presso l’Accademia di Belle Arti di Firenze, unisce sensibilità artistica e ricerca interiore, esplorando il simbolismo e la relazione tra arte, corpo e coscienza.

Ha insegnato presso la Florence University of the Arts (FUA) nel corso “The Art of Yoga and Meditation” in lingua inglese e conduce seminari dedicati allo Yoga per la Menopausa, alle mudra delle mani e alle pratiche energetiche e contemplative.
Ha inoltre portato lo yoga in contesti educativi e sociali, collaborando con il Liceo Artistico di Porta Romana (Firenze) e con il carcere di Rebibbia a Roma.

Per Silvia, lo Yoga è un percorso di consapevolezza e riconnessione profonda con la propria natura interiore: un’arte del corpo e dello spirito capace di armonizzare mente, respiro ed energia.